L.E.R :Lesões por Esforços
Repetitivos
É Constituída por um grupo de doenças , tais como:
Tendinite, Tenossinovite, Bursite, Epicondilite, Síndrome do Túnel do carpo ,
Dedo em gatilho, Síndrome de desfiladeiro torácico e Síndrome do pronador
redondo. Isso afeta músculos, tendões dos membros e nervos, e sobrecarrega o
sistema musculoesquelético.
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| Dra. Aline Almeida |
Esse distúrbio provoca dor e inflamação de uma determinada
estrutura e geras incapacidade da região afetada.
D.O.R.T: Distúrbio
Osteomuscular Relacionado ao Trabalho
É causada por mecanismos de agressão, que são causados por
esforços repetitivos de uma determinada estrutura, ou força na sua execução,
vibração, postura inadequada e estresse.
Alguns especialistas preferem, atualmente denominar as L.E.R por D.O.R.T, ou L.E.R/D.O.R.T
Diagnóstico
O
diagnóstico é clinico. O mais importante é determinar o tratamento adequado a
causa dos sintomas e eleger um tratamento adequado.
Fatores de
contribuem para as D.O.R.T/ L.E.R são:
* Movimentos
repetitivos,
* Esforço e
força
* Postura
inadequadas
* Falta de
flexibilidade
* Trabalho
muscular estático
* Choques e
impactos
* Falta de
tempo para estruturas se recuperarem
* Estresse
emocional
A maior
incidência de D.O.R.T / L.E.R são em mulheres, é atribuída a fatores hormonais,
sua dupla jornada de trabalho, constituição física inadequada a alguns tipos de
trabalho físico.
Tratamento
Se consiste
de duas formas o conservador e o cirúrgico.
Tratamento Conservador: Normalmente inicia-se com o
tratamento com medicação anti-inflamatório e uso de imobilizador (gesso e
órtese).
A infiltração com uso de corticoide no local da lesão para melhorar o
processo inflamatório.
Tratamento Fisioterapêutico:Poderá atuar desde o início do
diagnóstico, para tratar a diminuição do processo inflamatório agudo e do edema
e a analgesia.
E para ganho
de alongamento da estrutura, mobilidade articular e fortalecimento.
Tratamento Cirúrgico: Se os sintomas persistirem apesar
dos tratamento anteriores citados à cirurgia estará indicada.
Prevenção:
A ergonomia
ira visar adaptar as condições de trabalho as características do trabalhador.
As posturas inadequadas que advém de um posto de trabalho mal dimensionado, ou
que não se ajuste as variações de cada indivíduo, e os movimentos repetitivos
soa alguns dos fatores que mais predispõem o aparecimento da D.ORT/L.E.R.
Não se deve
esquecer então da organização do trabalho, que eventualmente pode estar por
trás de patologia. Os ritmos excessivos, a postura rígida de devido a situações
de estresse , ausências de pausa entre atividades do
trabalho e da vida pessoal.
Dra. Aline
Aparecida de Almeida
Fisioterapeuta da Clínica de Fisioterapia Oriente
CREFITO 3/188678-F
